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自制降脂茶,喝出健康与美丽
时间:2022-05-05 16:52:58    来源:    浏览:

四月不减肥,五月徒伤悲。这个减肥口号喊了一年又一年,赘肉在身上繁衍了一代又一代。再好的花容月貌,也会被“月半”所绊倒。

中医古籍有云:“肥人多痰”。痰湿体质的人多数有代谢功能障碍,痰湿凝聚为“浊”为“脂”。在饮食失去节制后更容易造成脾胃气机郁滞,运化失常,脾运不健,堆积在体内而导致肥胖。

痰湿型体质的人,一般具有以下特征:

体形偏胖,腹部饱满

脂肪肝、高脂血症、高胆固醇血症

脂溢性脱发

舌苔厚腻、口黏

困倦、嗜睡

大便黏腻不爽

打呼噜

面部油脂过多

降脂茶配料:荷叶、生山楂、决明子、丹参等。

所用到的材料里,丹参含有丹参酮,有活血化瘀降脂减肥,宁心安神。山楂善消内积,可以消油化腻,据药理研究证明,山楂对肥胖病患者常易发生的高血压、冠心病、高血脂症等颇有裨益。枸杞味甘、性平,可调节血脂血糖血压,抗疲劳,提高免疫力,有养肝明目的功效。决明子清肝明目、润肠通便,可降低胆固醇、血压,对防治血管硬化有一定疗效。通过合理的配伍及对中药的炮制,降脂减肥代茶饮可对体重、总胆固醇、甘油三酯有较为明显的改善。

好看的锁骨千篇一律,有趣的肚腩弹来弹去。no,no,no,锁骨可以露,肚腩要藏好,为了迎接夏天的到来,不妨跟奶茶可乐告个别,来中医科尝试下减肥降脂代茶饮,给您的夏日里平添一份荷叶的清香,枸杞的绚丽。

需要注意的是,以上药物对胃酸分泌过多者不宜饮用,另外山楂有活血作用,孕妇禁用。

另外,中医科同时推出利咽明目茶、健脾养颜茶,因个体差异,可以咨询中医医生后进行服用。中医科咨询电话:55662649。  (忻巧娜)


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